Manger du cannabis
Les produits alimentaires au cannabis (ou edibles)
Bon je vous rassure tout de suite, on ne mange surtout pas son bout de hash ou son herbe directement comme on dégusterait un morceau de chocolat ! Ce serait stupide…
Le cannabis doit être préparé au préalable, chauffé à une certaine température puis infusé un certain temps dans un corps gras comme du beurre, de l’huile d’olive ou de l’huile de coco.
Il existe plusieurs manières différentes de cuisiner du cannabis, on peut utiliser des ingrédients gras infusés, des teintures ou des extractions provenant directement de notre plante !
Tout d’abord, voici le genre de produits alimentaires (ou edibles) que nous pouvons trouver sur le marché :
– Des boissons (eau pétillante, sirop, ice tea, vin)
– Des produits salés (pizzas, chipolatas, tout type de cuisine en fait !)
– Des pâtisseries (éclairs, cookies, brownies)
– Des tablettes de chocolat
– Des bonbons
ça fait quoi de manger un comestible fait avec du cannabis ?
L’effet ressenti lorsque l’on mange ou bois un produit contenant du cannabis est totalement différent de celui ressenti lorsqu’il est fumé car les composés de la plante sont transmis dans la circulation sanguine en passant par le système digestif. Cela explique également pourquoi l’effet « high ou relaxant » est plus long à arriver.
Le temps qu’il faut pour ressentir l’effet dépend du type d’aliment que vous ingérez, de la puissance de la dose de THC/CBD, de votre métabolisme et de si vous avez le ventre vide ou non. Et bien sûr, la tolérance joue aussi un grand rôle, si vous êtes un consommateur plus ou moins régulier.
En général, les effets d’un edible devrait se faire ressentir environ 1 heure après l’avoir ingéré. Si ce n’est pas le cas, c’est une bonne idée d’attendre encore 30 minutes avant d’augmenter la dose (si vous avez peur d’être trop relaxé en prenant du CBD ou « high » en prenant du THC).
C’est dû au fait que même si il met un moment à monter, l’effet du cannabis alimentaire peut passer de 0 à 100 très rapidement. Si vous êtes déçu de ne pas planer autant que vos amis et vous mangez un autre cookie, puis encore un autre …. vous pourriez trouver l’expérience trop envahissante ou trop sédative !
N’oubliez pas qu’il ne faut pas manger un aliment contenant du cannabis comme on fume un joint. Il faut vraiment faire preuve d’un peu de patience. Ceci est valable plutôt si votre edible contient du THC et que vous ne voulez pas être trop « défoncé ». Avec le CBD, vous n’avez aucune chance de vivre une mauvaise expérience car les effets sont totalement différents !
Quelle est la différence entre les aliments au cbd et au thc ?
Le cannabis renferme des centaines de composés chimiques, mais les deux plus courants sont le THC et le CBD. Le premier est le principal composé enivrant qui donne à cette plante son effet planant, alors que le CBD est un composé non-envirant de plus en plus utilisé dans des produits de santé et bien-être.
La principale différence entre les aliments au CBD et au THC tient à leur composition chimique, et donc leurs effets. Les aliments au THC vont vous faire planer tandis que les aliments au CBD ne le feront pas. En revanche, le CBD vous procurera un effet relaxant pour se détendre de plus en plus recherché par les consommateurs. Pour mieux comprendre la différence, voici un autre article traitant le sujet :
Le CBD (cannabidiol) est une molécule non-psychoactive provenant du chanvre, aussi appelé cannabis. Contrairement à la seconde molécule présente dans la plante appelée Delta-9 TetraHydroCannabinol ou THC, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant et n’engendre donc pas de dépendence physique. Sa consommation est aujourd’hui légale en France mais …. Lire la suite
Les avantages du cannabis alimentaire
Les aliments au cannabis possèdent plusieurs avantages qui en font un mode de consommation plus attractif que celui de fumer ou vapoter.
Les effets sont plus puissants et plus longs
Comme le cannabis alimentaire est décomposé par le système digestif, il prend non seulement plus de temps à faire effet, mais il offre également une libération des cannabinoïdes dans le corps plus lente. En consommant des aliments au CBD ou au THC, vous obtiendrez un effet qui durera plus longtemps et qui augmentera graduellement.
La nourriture au cannabis contient généralement de plus grandes doses de cannabinoïdes que quelques bouffées sur un joint ou un vaporisateur. De plus, en consommant des aliments au THC, le composé est traité par le foie et converti en métabolite 11-hydroxy-THC, une forme alternative de THC très puissante, qui pénètre la barrière hémato-encéphalique bien plus facilement que le delta-9-THC.
Bien que les aliments au CBD ne produisent bien évidemment pas d’effets enivrants mais relaxants, ils sont également traités par le foie puis apportent une libération lente et plus puissante.
Le dosage est plus facile
Autre avantage de la consommation de cannabis alimentaire, il peut être bien plus facile à doser. Lorsque l’on fume ou vapote du cannabis, le meilleur moyen d’essayer de doser est de contrôler le nombre de bouffées tirées. Mais ceci ne vous donne pas vraiment la quantité plus ou moins exacte que vous consommez. Les aliments en revanche, permettent de doser plus facilement.
Sur le marché du cannabis, les aliments doivent être clairement étiquetés avec la quantité de cannabinoïdes contenus par portion, de quoi garantir que les consommateurs auront une expérience contrôlée et agréable avec les aliments au cannabis. Oui, c’est un peu plus difficile de doser un produit alimentaire au chanvre maison, mais ça reste quand même plus facile que lorsqu’il est fumé.
Manger est plus discret
Peu importe que vous consommiez du CBD ou du THC, en tant que consommateur de cannabis, vous serez toujours visés par les vieux préjugés et stéréotypes. Même les consommateurs à but médical ou relaxant sont toujours vus comme des « drogués ».
Heureusement, les aliments permettent aux consommateurs de cannabis d’échapper à ses préjugés en apportant une manière simple, discrète et sans fumée de consommer de la weed, que ce soit pour la détente comme pour l’amusement.
expérimenter à sa manière
Une des choses qui me passionne le plus avec cette plante, c’est qu’il est facile de préparer à la maison des edibles avec du beurre de cannabis ou des huiles infusées que vous pouvez incorporer dans pratiquement n’importe quel plat ! Ceci donne au consommateurs de cannabis la chance de pouvoir expérimenter avec les doses et les recettes qu’il souhaite afin d’apprécier au maximum à sa manière, les effets du chanvre que vous ne pouvez pas obtenir en fumant.
Comment doser ses aliments au cannabis ?
Si vous avez la chance de pouvoir acheter des aliments au cannabis étiquetés, le dosage est assez simple. Vous n’aurez qu’a suivre les instructions sur l’emballage de modifier la taille des portions pour répondre à vos envies. Si ce n’est pas le cas pour vous, doser des aliments au cannabis sans indications peut être compliqué. Mais il existe des doses « standards » afin de mieux pouvoir jauger votre consommation et gérer l’effet souhaité :
– Microdose (2.5mg de THC) : c’est une bonne dose pour commencer si vous découvrez le cannabis alimentaire. Vous pouvez vous attendre a être légèrement réconforté et plus concentré, avec une baisse notable de l’anxiété.
– Faible dose (5mg de THC) : une dose de cette puissance devrait produire des effets légèrement plus prononcés et énergisants. Vous pourriez aussi vous sentir un peu plus créatif et sociable.
– Dose stantard (10mg de THC) : cette dose est considéré comme une dose standard de THC. Une fois consommées, une dose de cette puissance fera généralement effet après une heure et produira un effet relaxant pouvant durer 4 à 6 heures, selon votre métabolisme est votre tolérance au cannabis !
– Forte dose (25mg et + de THC) : est destiné aux consommateurs avec un but médical et ceux dont la tolérance est élevée pour ressentir l’effet désiré. Pour une personne inexpérimentée, cette quantité provoquera un effet long et intense, soyez prudent !
Même si le dosage des aliments au cannabis faits maison est plus compliqué, vous pouvez déterminer approximativement combien de CBD ou THC se trouve dans vos plats afin d’avoir une expérience optimale en se référent à ces doses que vous connaissez dès à présent.
Par exemple, si vous utilisez 10 grammes de fleurs de cannabis séchées (10 000 milligrammes) avec une concentration en THC de 10% pour infuser 20 grammes de beurre, vous pouvez calculer que le beurre contiendra un total de 1000mg de THC (10% de 10 000). Si vous utilisez ce beurre pour préparer une fournée de 30 cookies, vous pouvez considérer que chaque cookies contiendra environ 30mg de THC.
Pour le CBD, ces doses fonctionnent sur le même principe, la différence à prendre en compte reste le fait que vos aliments au CBD ne vous procureront pas un effet psychotrope mais seulement relaxant ! Plus la dose augmente, plus votre produit vous procurera bien–être et relaxation.
Je consomme personnellement mes chocolats et pâtisseries pour réduire le stress et m’aider à m’endormir plus facilement.
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